CoQ10 Это соединение, вырабатываемое организмом естественным путем, которое жизненно важно для производства энергии в клетках и служит мощным антиоксидантом. Уровни CoQ10 в организме снижаются с возрастом. Почки требуют значительного количества энергии и склонны к окислительному стрессу, что делает их восприимчивыми к повреждению с течением времени.

Учитывая важнейшие функции CoQ10, экспериментаторы исследовали, может ли Чистый коэнзим Q10 Добавки могут помочь поддержать здоровье и покрыть функцию порядка, особенно у людей с привычными жалобами на порядок или заболеваниями, связанными с порядком, такими как диабет. В этой статье будет представлен обзор текущих исследований CoQ10 и здоровья населения.

Роль CoQ10 в здоровье почек

CoQ10 очень активен в клеточных митохондриях, энергетических электростанциях клеток. Являясь переносчиком электронов в дыхательной цепи митохондрий, CoQ10 помогает стимулировать синтез АТФ и выработку энергии. Почки имеют очень высокие потребности в энергии и плотное содержание митохондрий, что делает CoQ10 необходимым для их функционирования.

CoQ10 также служит антиоксидантом, отвечающим за липиды, который может защищать клеточные мембраны и липопротеины от окислительного повреждения. Окислительный стресс является основным фактором, способствующим травмам организма. CoQ10 может помочь уменьшить воспаление и фиброз перьев, подавляя свободных революционеров.

Кроме того, было обнаружено, что уровни CoQ10 значительно ниже у пациентов с хронической болезнью почек по сравнению со здоровыми людьми. Восстановление клеточного уровня CoQ10 может способствовать здоровью и функции почек.

Обзор состояний почек

Некоторые распространенные состояния, влияющие на здоровье почек, включают:

- Хроническая болезнь почек – постепенная потеря функции почек с течением времени.

- Диабетическая нефропатия – поражение почек, вызванное сахарным диабетом. Основное осложнение диабета.

- Камни в почках – твердые отложения, образующиеся в почках.

- Поликистоз почек – почки увеличены за счет кист, заполненных жидкостью. Наследственное расстройство.  

- Нефротический синдром – почки выделяют слишком много белка с мочой.

- Инфекции мочевыводящих путей – бактериальные инфекции любого отдела мочевыделительной системы.

Исследования показывают, что добавки CoQ10 могут помочь замедлить прогрессирование некоторых заболеваний почек за счет уменьшения окислительного стресса, воспаления и фиброза. Все еще необходимы дополнительные исследования на людях.

Анализ существующих исследований и фактических данных

Хотя результаты в целом многообещающие, все еще необходимы более масштабные контролируемые исследования для проверки эффективности CoQ10 для поддержания здоровья почек у людей.

Ключевые результаты исследований

- Исследования на животных показывают, что добавление CoQ10 уменьшает повреждение почек и фиброз, одновременно улучшая антиоксидантный статус и функцию митохондрий.

- Некоторые исследования на людях показывают, что уровни CoQ10 значительно ниже у пациентов с хронической болезнью почек, еще не находящихся на диализе, по сравнению с контрольной группой.

- Несколько небольших исследований на людях показывают, что добавки CoQ10 могут улучшить функцию почек и уменьшить протеинурию при хроническом заболевании почек.

- В одном исследовании у пациентов, находящихся на гемодиализе, сообщалось, что CoQ10 замедляет прогрессирование атеросклероза в течение 2 лет.

- Одно исследование с участием диабетиков показало, что CoQ10 замедляет снижение функции почек в течение 1 года.

- Не все исследования выявили явную пользу добавок CoQ10 при проведении стандартных тестов функции почек, таких как СКФ.

- На сегодняшний день в исследованиях почек не было зарегистрировано никаких серьезных побочных эффектов при приеме добавок CoQ10.

Хотя модели на животных ясно демонстрируют защитное действие коэнзима Q10 на почки, необходимы более масштабные исследования на людях, чтобы подтвердить преимущества по таким параметрам, как снижение СКФ, протеинурия и зависимость от диализа.

Потенциальные механизмы действия

Некоторые предполагаемые механизмы, с помощью которых CoQ10 может принести пользу почкам, включают:

- Улучшение производства митохондриального АТФ в клетках почек, которым требуется высокая энергия. Это может улучшить функцию почек.

- Уменьшение окислительного повреждения липидов, белков и ДНК в тканях почек за счет удаления активных форм кислорода в качестве антиоксиданта. Окислительный стресс приводит к повреждению почек.

- Подавление воспалительных путей, апоптоза и фиброза, которые приводят к повреждению и гибели клеток почек.

- Защита эндотелия и замедление прогрессирования атеросклероза в почечной сосудистой сети для сохранения кровотока.

- Оптимизация эффективности других антиоксидантов, таких как витамин Е. CoQ10 перерабатывает и регенерирует витамин Е.

- Потенциальное снижение уровня артериального давления за счет снижения периферического сопротивления, что позволяет улучшить перфузию почек.

Все еще необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы проверить, что эти теоретические механизмы приводят к ощутимым улучшениям функции почек и улучшению показателей здоровья.

Меры предосторожности и рекомендации

Принимая во внимание CoQ10 для здоровья почек, помните о следующих мерах предосторожности:

- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать CoQ10, особенно если у вас заболевание почек или вы находитесь на диализе, поскольку может потребоваться корректировка дозировки.

- Контролируйте функцию почек с помощью лабораторных анализов, рекомендованных врачом. Сообщайте о любых изменениях.

- Пейте достаточное количество жидкости и соблюдайте диетические рекомендации для поддержания общего здоровья почек.

- Ищите добавки известных брендов, которые предоставляют активную форму CoQ10, называемую убихинол.

- Принимайте CoQ10 не менее 3-6 месяцев для достижения оптимального эффекта на почки в стандартных дозах.

- Сочетайте CoQ10 с другими антиоксидантами, такими как витамин С, витамин Е и АЛК, для получения дополнительных преимуществ.

- Проверьте возможные лекарственные взаимодействия при сочетании CoQ10 с лекарствами от артериального давления или диабета.

Под медицинским руководством CoQ10 становится безопасной вспомогательной добавкой для здоровья почек, но для стандартизации эффективных протоколов все еще необходимы дополнительные исследования. Рекомендуется контролировать функцию почек.

Как CoQ10 влияет на сердце и почки?

CoQ10 приносит пользу как сердцу, так и почкам, главным образом за счет улучшения выработки клеточной энергии, нейтрализации свободных радикалов и уменьшения окислительного повреждения. Сердце и почки имеют очень высокие потребности в энергии и склонны к окислительному стрессу. CoQ10 поддерживает энергетический обмен в митохондриях клеток сердца и почек. Будучи антиоксидантом, CoQ10 также защищает ткани сердца и почек от разрушительного повреждения свободными радикалами. Некоторые данные свидетельствуют о том, что CoQ10 также может помочь снизить кровяное давление. Поддержание оптимального уровня CoQ10 может помочь поддержать здоровье этих жизненно важных органов. Однако масштабные исследования все еще необходимы.

Почему врачи не рекомендуют CoQ10?

Есть несколько причин, по которым добавки CoQ10 пока не рекомендуются всеми врачами:

- Для проверки терапевтического эффекта на людях все еще необходимы более масштабные клинические испытания. Доказательства ограничены.

- Оптимальные стратегии дозирования для конкретных условий остаются неясными.

- Стандартные практические рекомендации еще не включают CoQ10 из-за недостаточности доказательств.

- Некоторые врачи могут предпочесть сосредоточиться на лекарствах и изменении образа жизни с доказанной эффективностью.

- Отсутствует регулирование пищевых добавок, что вызывает обеспокоенность по поводу контроля качества и точности маркировки.

- Данные о долгосрочной безопасности для больших групп населения ограничены.

- CoQ10 не покрывается страховкой, что делает его стоимость потенциальным препятствием.

Однако отношение меняется по мере появления более контролируемых исследований. Некоторые дальновидные практикующие врачи рекомендуют принимать добавки CoQ10 при определенных состояниях, особенно когда его уровень низкий. Тем не менее, для массового признания по-прежнему необходимы дополнительные исследования и регулирование.

Кому не следует употреблять CoQ10?

Добавки CoQ10 считаются очень безопасными для большинства людей в стандартных дозировках. Однако некоторым людям следует проявлять осторожность при использовании CoQ10:

- Беременные и кормящие женщины, поскольку данные по применению ограничены.

- Людям, которым назначена операция в ближайшие 2 недели, поскольку CoQ10 может немного разжижать кровь.

- Люди, принимающие антикоагулянты, такие как варфарин, поскольку CoQ10 может увеличить риск кровотечения. При использовании обоих препаратов рекомендуется тщательный мониторинг состояния свертываемости крови.

- Людям с заболеваниями или недостаточностью печени, поскольку печень участвует в синтезе CoQ10.

- Дети, из-за отсутствия данных о безопасности.

- Людям с меланомой или раком молочной железы, поскольку необходимы дополнительные исследования влияния CoQ10 на эти виды рака.

- Люди с гипероксалурией коэнзима Q10, редким наследственным заболеванием.

Любой, у кого есть серьезные заболевания, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавки с CoQ10 для получения конкретных указаний.

Каковы симптомы потребности в CoQ10?

Не существует четких симптомов, которые всегда указывали бы на необходимость приема добавок CoQ10. Однако некоторые потенциальные признаки дефицита CoQ10 включают в себя:

- Усталость, слабость или снижение толерантности к физической нагрузке.

- Мышечные боли, боли или спазмы.

- Прием статинов. Статины истощают CoQ10.

- Неврологические симптомы, такие как тремор, головокружение или головные боли.

- Повышенное артериальное давление.

- Хроническая сердечная недостаточность.

- Митохондриальные нарушения.

- Заболевания почек, такие как хроническая болезнь почек.

- Проблемы бесплодия у мужчин и женщин.

- Когнитивное снижение или нейродегенеративное заболевание.

Тестирование уровня CoQ10 в крови может подтвердить клинически низкий статус. Тем не менее, многие люди с нормальным уровнем CoQ10 все же находят пользу от добавок. Заинтересованным лицам следует обсудить тестирование и прием добавок со своим врачом.

Что лучше для сердца: CoQ10 или рыбий жир?

И CoQ10, и рыбий жир полезны для здоровья сердца, но по разным механизмам. Картина рыбьим жиром содержит жиры омега-3-3 ЭПК и ДГК, которые уменьшают воспаление, снижают уровень триглицеридов и могут облегчить сердечно-сосудистые проблемы. CoQ10 увеличивает выработку клеточной энергии, действует как антиоксидант и играет жизненно важную роль в метаболизме клеток сердца. Для комплексной поддержки здоровья сердца эти два препарата дополняют друг друга. В некоторых исследованиях используются как рыбий жир, так и CoQ10. Для достижения оптимальных результатов в отношении сердца может потребоваться адекватное потребление как EPA/DHA, так и CoQ10. Пациентам из группы высокого риска или людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется проконсультироваться с врачом по оптимальному использованию обеих добавок.

Заключение

Таким образом, CoQ10 демонстрирует значительные перспективы для поддержания здоровья и функционирования почек, поскольку он играет решающую роль в энергетическом обмене и антиоксидантной активности. Исследования на клетках и животных выявили убедительные защитные эффекты для почек. Небольшие исследования на людях сообщают о пользе при хронической болезни почек, диабетической нефропатии и пациентах, находящихся на диализе. Однако по-прежнему необходимы более строгие клинические испытания с оптимизированными протоколами, особенно в отношении дозировки, продолжительности и результатов. Проконсультируйтесь с нефрологом, чтобы получить рекомендации по использованию CoQ10 для здоровья почек. Несмотря на небольшое количество побочных эффектов, соблюдайте меры предосторожности при любых заболеваниях или приеме лекарств. Исследования продолжаются, но CoQ10 в качестве вспомогательной терапии кажется целесообразным для некоторых людей, желающих улучшить функцию почек и замедлить прогрессирование заболевания. Более крупные испытания вскоре могут предоставить более убедительные доказательства.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. на протяжении многих лет интегрирует исследования и разработки, производство и продажи. Мы ваши надежные Чистый коэнзим Q10 оптовик. Мы можем предоставить индивидуальные услуги по вашему запросу.

Эл. почта: nancy@sanxinbio.com

Рекомендации

1. Аминзаде, М.А., и Вазири, Н.Д. (2018). Снижение регуляции митохондриальной цепи транспорта электронов при хронической болезни почек. Kidney International, 94 (2), 258–266. https://doi.org/10.1016/j.kint.2018.02.013

2. Юнг, К.К., Биллингс, Ф.Т., Клаас, Д., Рошанраван, Б., Робертс, Л.Дж., Химмельфарб, Дж., Икизлер, Т.А. и Группа, К.-ТС (2015). Исследование повышения дозы коэнзима Q10 у пациентов, находящихся на гемодиализе: безопасность, переносимость и влияние на окислительный стресс. BMC нефрология, 16, 183. https://doi.org/10.1186/s12882-015-0173-4.

3. Ходроге А., Дроздз М., Смани Т., Хеммерикс Б., Равашде А., Авкиран М. и Амуи М. (2021). Защитные эффекты коэнзима Q10 против диабетической нефропатии: систематический обзор исследований in vitro и in vivo. Биомолекулы, 11(8), 1166. https://doi.org/10.3390/biom11081166.

4. Иванов В.Т. и др. (2017) Влияние микродисперсного состава коэнзима Q10 на симптомы статиновой миопатии у пациентов с диабетом: рандомизированное контролируемое исследование, Правила эндокринной системы, 51:4, 206-212, DOI: 10.1515/enr-2017-0026

5. Мортенсен С.А. и др. (2014). Коэнзим Q10: клинические преимущества с биохимическими коррелятами, предполагающими научный прорыв в лечении хронической сердечной недостаточности, Международный журнал кардиологии, 175:3, 56-61. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2014.05.011.

6. Юнг, К.К., Биллингс, Ф.Т., Клаас, Д., Рошанраван, Б., Робертс, Л.Дж., Химмельфарб, Дж., Икизлер, Т.А. и Группа, К.-ТС (2016). Исследование повышения дозы коэнзима Q10 у пациентов, находящихся на гемодиализе: безопасность, переносимость и влияние на окислительный стресс. БМЦ нефрология, 17, 64. https://doi.org/10.1186/s12882-016-0257-y

7. Чжан Ю., Ван Л., Чжан Дж., Си Т., ЛеЛан Ф. и Ли З. (2020). Влияние коэнзима Q10 на пациентов с диабетической нефропатией: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Границы фармакологии, 11, 108. https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00108.